O palito de dente é um item utilizado para várias funções, inclusive para tirar pedaços de alimentos que possam ficar entre os dentes. É bastante comum ver pessoas usando esse objeto, que até é oferecido em restaurantes e bares.
No entanto, para a surpresa de muitos, eles não são substitutos do fio dental, podendo prejudicar mais do que auxiliar na hora da higiene. Isso, porque os palitos de dente podem machucar as gengivas e remover restaurações, além de danificar os dentes.
Por esse motivo, essa opção é contraindicada pelos dentistas, já que eles não alcançam a região interdental e não removem a placa bacteriana, proporcionando uma falsa sensação de limpeza.
Sendo assim, é muito importante se informar, para não passar maus hábitos à família sem ter consciência disso. Fique ligado, e vamos conhecer sete perigos causados pelo ato de palitar os dentes!
Quais são os prejuízos que o palito de dente pode causar?
- Gera a retração da gengiva
A gengiva é uma das principais prejudicadas pelo palito de dente, especialmente quando ele é usado com frequência. Isso, porque pressionar a área de maneira intensa provoca esfolação e, consequentemente, retração gengival. Logo, ao usá-lo frequentemente, saiba que a sua saúde bucal pode estar em jogo.
- Pode levar a uma retração óssea
A maioria das pessoas usa os palitos sem cuidado, empurrando-os com força entre os espaços dos dentes para retirar melhor o alimento acumulado. Entretanto, o movimento faz com que os dentes se afastem ligeiramente, principalmente se feita diversas vezes ao dia.
Esse ato funciona como um aparelho dentário que empurra os dentes constantemente, mas na direção contrária. Isso pode predispor uma retração óssea e gengival. Com o passar do tempo, o esmalte dentário também é prejudicado, abrindo mais uma porta para as bactérias que provocam cáries e mau hálito.
- Retira a camada protetora dos dentes
Por ser um objeto duro e pontudo e que é usado com força contra os dentes, os palitos podem provocar uma erosão do esmalte dentário, que é a camada mais externa e que auxilia na proteção do dente contra cáries e bactérias. Embora essa erosão seja reduzida, quando usado com muita frequência, o palito causa falhas no esmalte, que aumentam com o tempo e permitem a entrada de micro-organismos.
- Machuca e expõe a gengiva
Os riscos em optar pelo palito se relacionam com a maneira que ele é usado. O manuseio, geralmente, é feito com força, para que a sujeira seja retirada, e, quase sempre, sem o auxílio de um espelho, o que torna o costume ainda pior.
Dependendo do tipo de resíduo que a pessoa queira retirar, sem visualizar onde está, é possível que a ponta do palito acabe machucando a gengiva durante o processo.
Essa ferida, além de causar desconforto e dor, é uma porta de entrada para bactérias. Logo, quanto maiores forem o número de feridas e a frequência com que surgem, maior é o risco de expor a gengiva e causar uma inflamação.
- Não retira as sujeiras mais complicadas
É importante lembrar que, apesar de retirar a sujeira aparentemente, os palitos não são capazes de remover todos os alimentos presos. Logo, utilizá-los com frequência proporciona apenas a sensação de limpeza. Na verdade, a sujeira pode ficar presa entre a gengiva.
Por isso, é fundamental abolir esse hábito e reforçar a limpeza com escovação adequada e fio dental, que consegue passar com bastante facilidade pelos espaços entre os dentes.
- Estimula o crescimento de bactérias
Relacionado a essa falsa sensação de que o palito ajuda na limpeza do dente e remove as bactérias, destacamos o fato de que objeto empurra parte da sujeira para dentro da gengiva. Isso faz com que se torne mais difícil eliminar os alimentos ao utilizar a escova, causando o acúmulo de placa bacteriana e, por consequência, o aparecimento de cáries.
- Causa a queda dos dentes
Em indivíduos que têm a gengiva retraída, os dentes podem ficar mais visíveis na base, podendo, inclusive, expor a raiz. Quando isso ocorre, é fácil chegar com o palito nessa área do dente, que é mais frágil, podendo quebrar ou sofrer pequenas fraturas em decorrência da ação do palito.
Quando se afeta a raiz, os dentes ficam menos estáveis. Então, além da dor, também existe o risco de eles caírem, já que não se encontram bem presos na gengiva.
Como manter a boa saúde bucal?
Abandonar o hábito de palitar e adotar uma boa higiene bucal é essencial para manter a gengiva e os dentes em ordem. Para isso, alguns cuidados devem ser tomados diariamente.
– Use fio dental
Deixar de usar o palito de dente e adotar o hábito de passar fio dental é muito importante, já que somente ele consegue alcançar os espaços entre os dentes. Além disso, ele auxilia a remover a placa bacteriana e os restos de comida. Assim, o fio dental faz uma limpeza subgengival e previne problemas como mancha no dente, mau hálito e gengivite.
– Escove os dentes com frequência
Escovar os dentes corretamente não deve ser uma tarefa feita com pressa, já que, em 2 minutos, é possível fazer uma boa escovação. Assim, execute movimentos controlados e circulares sobre a gengiva e dentes, sem excesso de força. Além disso, é importante optar por uma escova com cerdas macias.
Agora que você já sabe que o palito de dente é um grande vilão contra a sua saúde bucal, lembre-se de abandonar esse hábito, de usar fio dental todos os dias e manter a boa escovação. Saiba que um bom cuidado é melhor do que ter problemas futuramente.
